「冷たい水を飲むと歯がキーンとしみる」「歯ブラシが触れた瞬間だけ痛い」といった症状はありませんか。
歯がしみる原因として知覚過敏がよく知られていますが、虫歯や歯のひび、歯の神経の炎症などでも似た症状が起こります。本記事では、歯がしみる主な原因、受診の目安、歯科医院で行う治療を曽我歯科医院三軒茶屋が解説します。
冷たいものが歯にしみる主な原因
知覚過敏
歯の表面は硬いエナメル質に守られていますが、その内側には刺激を伝えやすい象牙質があります。歯ぐきが下がったり、歯の表面がすり減ったりして象牙質が露出すると、冷たいものや歯ブラシの刺激が内部へ伝わり、一瞬鋭くしみることがあります。
知覚過敏は、歯周病による歯ぐきの退縮、力を入れすぎた歯磨き、歯ぎしり・食いしばり、酸性の飲食物による歯の表面への影響などが関係する場合があります。
虫歯
虫歯がエナメル質の内側に進むと、冷たいものや甘いものがしみることがあります。進行すると刺激がなくても痛んだり、夜にズキズキしたりする場合もあります。見た目だけでは分かりにくい虫歯もあるため、知覚過敏だと自己判断しないことが大切です。
歯のひびや欠け
歯ぎしりや食いしばり、硬いものを噛んだ衝撃などで歯に細かなひびが入ると、冷たいものや噛んだときの刺激で痛むことがあります。ひびは肉眼で見つけにくく、状態によって治療方法も変わります。
歯の神経の炎症
刺激を取り除いてもしみる感覚が長く残る、温かいものでも痛む、何もしていないのにズキズキするといった場合は、歯の神経に炎症が起きている可能性があります。強い痛みを我慢せず、早めにご相談ください。
歯科治療後の一時的な刺激
歯石除去やホワイトニング、詰め物の治療などの後に、一時的にしみることがあります。多くは時間とともに落ち着きますが、症状が強くなる、長く続く場合は治療を受けた歯科医院へ連絡しましょう。
知覚過敏と虫歯はどう見分ける？
知覚過敏では、冷たいものや歯ブラシが触れたときに一瞬しみ、刺激がなくなると比較的早く治まる傾向があります。一方、虫歯や神経の炎症では、痛みが長く残ったり、徐々に強くなったりすることがあります。
ただし、症状だけで正確に見分けることはできません。知覚過敏と虫歯が同時にあるケースもあります。歯科医院でお口の中を確認し、必要に応じてレントゲン検査などを行うことが重要です。
自宅でできる知覚過敏への対処
やさしい力で歯を磨く
硬い歯ブラシで強くこすると、歯ぐきが下がったり歯の表面を傷つけたりする原因になります。歯ブラシを軽く持ち、毛先を小刻みに動かしましょう。しみる部分だけを避け続けると歯垢が残るため、無理のない力で清潔に保つことが大切です。
知覚過敏用の歯磨き剤を使う
知覚過敏用の歯磨き剤には、刺激が歯の内部へ伝わりにくくなるよう働く成分が含まれています。効果の感じ方には個人差があり、虫歯や歯のひびは治せないため、症状が続く場合は受診してください。
酸性の飲食物を頻繁にとり続けない
炭酸飲料、スポーツドリンク、柑橘類などを長時間かけて頻繁に摂取すると、歯の表面が酸の影響を受けやすくなります。だらだら飲みを避け、摂取後は水で口をすすぐなど、生活習慣も見直しましょう。
歯医者で行う知覚過敏の治療
原因や症状に応じて、歯科医院では次のような対応を検討します。
- 知覚過敏を抑える薬剤の塗布
- 露出した部分をコーティング材や樹脂で保護
- 歯垢・歯石の除去とブラッシング方法の確認
- 虫歯、歯のひび、詰め物などの治療
- 歯ぎしり・食いしばりへの対応
- 神経の炎症が強い場合の治療
すべての方に同じ処置を行うわけではありません。まず原因を調べ、できるだけ歯への負担が少ない方法から検討します。
早めに歯医者へ相談したい症状
- しみる症状が何日も続く、または強くなっている
- 刺激がなくなっても痛みが残る
- 温かいものでも痛む
- 噛んだときに痛い
- 歯に穴、欠け、黒い部分がある
- 何もしていなくてもズキズキ痛む
- 歯ぐきの腫れや膿を伴う
強い痛みや腫れがある場合は、様子を見続けずに受診してください。
三軒茶屋で歯がしみる症状にお悩みの方へ
曽我歯科医院三軒茶屋では、しみる場所やタイミングを伺い、虫歯、歯ぐきの状態、噛み合わせ、歯のひびなどを確認したうえで治療をご提案します。三軒茶屋・上馬・野沢周辺で、冷たいものが歯にしみる方はご相談ください。
まとめ｜歯がしみる原因を歯科医院で確認しましょう
冷たいものが歯にしみる症状は、知覚過敏だけでなく、虫歯や歯のひび、神経の炎症などでも起こります。一瞬で治まるからと放置せず、繰り返す場合は原因を確認することが大切です。
三軒茶屋で歯がしみる症状を相談できる歯医者をお探しの方は、曽我歯科医院三軒茶屋へご相談ください。
この記事の執筆・監修
曽我歯科医院三軒茶屋
