「歯石取りは痛い？」「どのくらいの頻度で受ければよい？」「歯のクリーニングと何が違う？」と疑問に思う方は少なくありません。
歯石は歯ブラシでは取り除けず、歯周病予防のためにも歯科医院での除去が必要です。ただし、感じ方や適切な間隔は、お口の状態によって異なります。本記事では、歯石取りの方法、痛みを感じやすいケース、頻度の目安を曽我歯科医院三軒茶屋が解説します。
歯石とは？歯垢との違い
歯垢（プラーク）は細菌のかたまり
歯垢は、歯の表面に付着する白くやわらかい細菌のかたまりです。適切な歯磨きやデンタルフロス、歯間ブラシによって、ご自宅でも取り除くことができます。
歯石は歯垢が硬くなったもの
磨き残した歯垢が唾液中の成分によって石灰化し、硬く付着したものが歯石です。歯石の表面はざらついており、さらに歯垢が付着しやすくなります。
一度できた歯石は歯ブラシでは除去できません。歯科医院で専用の器具を使って取り除く必要があります。
歯石取りでは何をする？
歯ぐきの上にある歯石を除去する
歯ぐきより上に付着した歯石は、超音波スケーラーや手用の器具を使って取り除きます。超音波スケーラーは細かな振動と水を利用して歯石を除去する器具です。
歯ぐきの中にある歯石を除去する
歯周病が進むと、歯周ポケットの中や歯の根の表面に歯石が付着します。目で見えにくく、硬く付着しているため、歯ぐきの状態を確認しながら少しずつ除去します。必要に応じて複数回に分けて処置します。
歯の表面を整える
歯石を除去した後は、必要に応じて歯の表面を研磨し、汚れが付きにくい状態へ整えます。着色の除去やクリーニングを同時に行う場合もありますが、処置内容はお口の状態によって異なります。
歯石取りは痛い？
健康な歯ぐきで歯石が少ない場合は、強い痛みを感じないことが多い一方、歯ぐきの炎症や歯石の付着量によっては、刺激を感じることがあります。
歯ぐきに炎症がある
歯ぐきが腫れていると、器具が触れたときに痛みや出血が起こりやすくなります。出血は歯石取りによって歯ぐきを傷つけた場合だけでなく、もともとの炎症が影響していることもあります。
歯ぐきの中に歯石が付いている
歯周ポケットの奥にある歯石を除去する場合は、歯ぐきの上の歯石より刺激を感じやすくなります。痛みが心配な場合は、範囲を分けたり、必要に応じて麻酔を使用したりして対応します。
歯ぐきが下がり、歯の根が露出している
歯の根の表面は刺激を感じやすいため、水や器具が触れるとしみることがあります。知覚過敏がある方は、処置前にお伝えください。
歯石が多く、久しぶりに除去する
歯石の量が多い場合、一度にすべてを除去すると負担になることがあります。お口をいくつかの範囲に分け、状態を確認しながら進めることがあります。
痛みが心配な方への対応
歯石取りへの不安や過去に痛かった経験がある場合は、処置前に遠慮なくお伝えください。
- 水や器具の刺激を調整する
- 少ない範囲から始める
- 複数回に分けて処置する
- 知覚過敏のある部分へ配慮する
- 必要に応じて局所麻酔を使用する
歯石の付着場所や歯ぐきの状態を説明し、無理のない方法を相談しながら進めます。
歯石取り後に起こることがある症状
一時的に歯がしみる
歯石で覆われていた歯の根の表面が露出すると、冷たいものが一時的にしみる場合があります。多くは徐々に落ち着きますが、強い症状が続く場合は歯科医院へご連絡ください。
歯ぐきから少量出血する
炎症のある歯ぐきでは、処置中や処置後に少量の出血が見られることがあります。歯石と歯垢が除去され、適切なセルフケアを続けることで、歯ぐきの炎症が改善していきます。
歯の隙間が広がったように感じる
歯と歯の間に付着していた歯石が取れたり、腫れていた歯ぐきが引き締まったりすると、隙間が広がったように感じることがあります。歯石取りによって健康な歯が削れて隙間ができたわけではありません。
歯石取りで期待できる効果
- 歯周病の原因となる歯垢が付きにくい環境をつくる
- 歯ぐきの炎症改善を助ける
- 口臭の原因となる汚れを減らす
- 歯磨きしやすい状態に整える
- 歯周病の進行状態を確認する機会になる
歯石を取るだけで歯周病の治療がすべて完了するわけではありません。歯周病の程度に応じた治療と、毎日のセルフケア、継続的な管理が必要です。
歯石取りの頻度はどのくらい？
歯石取りの適切な頻度は全員同じではありません。一般的には定期検診に合わせて3〜6か月ごとに確認することがありますが、次の要素によって間隔を調整します。
- 歯石や歯垢の付きやすさ
- 歯周病の有無と進行度
- 歯磨きや補助清掃用具の使用状況
- 喫煙習慣
- 歯並びや被せ物、矯正装置の状態
- 全身の健康状態
歯周病治療後など、1〜3か月ごとの管理が必要な方もいれば、状態が安定して半年ごとの確認でよい方もいます。自己判断で間隔を決めず、歯科医師・歯科衛生士と相談しましょう。
自分で歯石を取ってもよい？
市販の器具などを使ってご自身で歯石を取るのはおすすめできません。歯ぐきを傷つけたり、歯の表面を傷つけたりするだけでなく、見える部分だけ取れて歯周ポケットの中に歯石が残る可能性があります。
歯石になる前の歯垢を、歯ブラシ、デンタルフロス、歯間ブラシで毎日丁寧に除去することが大切です。
三軒茶屋で歯石取りを受けたい方へ
曽我歯科医院三軒茶屋では、歯ぐきの状態や歯石の付着場所を確認し、痛みや不安に配慮しながら歯石除去を行います。三軒茶屋・上馬・野沢周辺で、歯石や歯ぐきの腫れが気になる方、しばらくクリーニングを受けていない方はご相談ください。
まとめ｜歯石取りの痛みと頻度には個人差があります
歯石取りの痛みは、歯ぐきの炎症、歯石の量や付着場所、知覚過敏の有無によって異なります。不安がある場合は事前に伝え、処置方法を相談しましょう。
三軒茶屋で歯石取りや定期的なクリーニングを受けられる歯医者をお探しの方は、曽我歯科医院三軒茶屋へご相談ください。
この記事の執筆・監修
曽我歯科医院三軒茶屋
