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歯と歯の間を掃除しているとき、フロスが途中で止まったり、糸がほつれたりすることはありませんか。道具を変えれば解決する場合もありますが、いつも同じ場所で起きるなら歯や詰め物の状態を確かめることが大切です。痛くないからと力任せに続けず、場所と状況を確認しましょう。

入れるときの引っかかりと、途中で切れる状態を分ける
歯同士が接する部分がきついと、フロスを入れにくいことがあります。一方、通った後に同じ位置でほつれる場合は、詰め物の縁のざらつきや段差が関係することもあります。虫歯が見つかる場合もありますが、引っかかりだけで原因は判断できません。治療後から変わった等の経過も手がかりです。
関連する疑問は、フロスと歯間ブラシの使い分けで詳しく解説しています。
勢いよく押し込まず、外れないときは無理をしない
接触部分を通すときは小さく動かしながらゆっくり入れ、歯ぐきに打ち付けないようにします。詰まった糸を強く引くと歯ぐきや修復物に負担をかけるおそれがあります。外れない場合は繰り返し引っ張らず相談してください。針や刃物で取ろうとすることも避けましょう。
受診時は場所・時期・糸の状態を伝える
左右のどちらか、入れる途中か抜く途中かをメモすると伝えやすくなります。使っている製品や切れた糸の状態も参考になります。食べ物が詰まる、噛むと痛い、詰め物が動く感じも伝えてください。原因の確認は歯科検診で相談できます。
原因を確認してから、続けやすい方法を選ぶ
問題のある場所は無理をせず、ほかの場所は適切な方法で清掃を続けましょう。糸の太さや扱い方、歯間ブラシを使える場所は人によって異なります。ブラッシング指導で実際の歯並びや修復物に合う方法を確認することが大切です。
参考:関連する専門機関の解説
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